Trợ cấp thất nghiệp ở Thụy Điển: Kinh nghiệm thực tế sau khi hết A-kassa

chiaselund
3 hours ago
6 min read

Khi mình mới sang Thụy Điển và bắt đầu đi làm, mình cũng như nhiều bạn – không mấy quan tâm đến trợ cấp thất nghiệp (arbetslöshetsersättning), vì cứ nghĩ là “chắc mình không thất nghiệp đâu”. Nhưng đến một lúc mất việc đột ngột [ Nếu bị mất việc ở Thụy Điển cần biết và làm gì? ], phải dựa vào tiền A-kassa, mình mới hiểu cảm giác lo lắng, hoang mang và thiếu thông tin nó mệt như thế nào.

Và rồi… khi số ngày A-kassa gần hết, câu hỏi mà hầu như ai cũng tự hỏi chính là:

“Hết A-kassa rồi thì còn nhận thêm trợ cấp thất nghiệp ở đâu được nữa không?”

Đó là lý do mình viết bài này – để chia sẻ đúng những gì mình từng trải qua, những gì mình đã tìm hiểu, và những chỗ thật sự có thể nhận thêm hỗ trợ khi bạn vẫn chưa tìm được việc. Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn yên tâm phần nào và có hướng đi rõ ràng hơn trong giai đoạn khó khăn này.

1. Khi sắp hết A-kassa – chuyện gì sẽ xảy ra?

Trước khi nói về “nhận thêm trợ cấp thất nghiệp”, bạn cần hiểu cơ bản về quy trình A-kassa:

Mỗi người thường nhận được tối đa 300 ngày A-kassa.
Nếu bạn nuôi con dưới 18 tuổi, bạn có thể được thêm 150 ngày nữa.
Khi bạn dùng hết số ngày này, A-kassa sẽ dừng hoàn toàn – họ không tự gia hạn thêm, trừ trường hợp có con nhỏ.
Lưu ý: Nếu bạn có mua Inkomstförsäkring (Bảo hiểm thu nhập) từ Công đoàn, khoản này thường cũng sẽ hết hạn cùng lúc hoặc sớm hơn A-kassa. Bài viết này chỉ tập trung vào phần trợ cấp cơ bản.

👉 Ở giai đoạn này, hầu như ai cũng hoang mang: “Hết A-kassa thì mình sống bằng gì?”

Mình đã từng ở chính vị trí đó, và đây là những lựa chọn thật sự có thể xin thêm tiền.

2. Những nơi bạn có thể nhận thêm trợ cấp thất nghiệp ở Thụy Điển sau khi hết A-kassa

Dưới đây là toàn bộ những nguồn hỗ trợ mà một người thất nghiệp có thể tiếp tục nhận trợ cấp thất nghiệp ở Thụy Điển (nếu đủ điều kiện). Mình sẽ chia sẻ theo đúng trải nghiệm và hướng dẫn bạn nên liên hệ nơi nào trước.

2.1. Aktivitetsstöd – Tiền hỗ trợ khi tham gia chương trình của Arbetsförmedlingen

Đây là nguồn hỗ trợ phổ biến nhất sau khi hết A-kassa.

Khi bạn tham gia một trong các chương trình dành cho người thất nghiệp của Arbetsförmedlingen (AF) [ Arbetsförmedlingen: Hỗ Trợ Tìm Việc của chính phủ Thụy Điển], bạn sẽ được nhận aktivitetsstöd, và khoản tiền này được chi trả bởi Försäkringskassan [Giới thiệu về Försäkringskassan.].

Chú ý. Dù bạn làm việc với Arbetsförmedlingen (AF), nhưng tiền là do Försäkringskassan (FK) chi trả. Do đó, bạn cần đăng ký tài khoản trên web của FK để nhận tiền (ansöka om ersättning).

Ví dụ các chương trình của AF:

Jobb- och utvecklingsgarantin
Jobbgaranti för ungdomar
Arbetsmarknadsutbildning (đào tạo nghề)
Praktik (thực tập)
Matchningstjänst (hỗ trợ tìm việc)

Mức tiền aktivitetsstöd bằng bao nhiêu?

Nếu bạn đã từng nhận A-kassa → mức tương đương A-kassa của bạn
Nếu chưa từng nhận A-kassa → mức thấp hơn (khoảng 223 SEK/ngày)

Điều quan trọng:

Bạn chỉ nhận được aktivitetsstöd nếu AF đưa bạn vào chương trình.
Nhiều bạn sợ không dám hỏi, nên cứ bị rơi vào khoảng trống thu nhập.

👉 Lời khuyên từ mình: Hãy nói thẳng với AF rằng bạn sắp hết ngày A-kassa và hỏi xem bạn có thể tham gia chương trình nào.

Liên kết:

Arbetsförmedlingen – thông tin chương trình:https://www.arbetsformedlingen.se/other-languages/english

2.2. Förlängning A-kassa (Nếu bạn có con dưới 18 tuổi)

Nếu bạn nuôi con dưới 18 tuổi, bạn sẽ được thêm 150 ngày A-kassa.

Không cần xin – A-kassa tự động áp dụng.

Dành cho:

Bố/mẹ đơn thân
Hoặc cả bố và mẹ (chỉ cần trong hộ có con dưới 18 tuổi)

Nếu bạn không có con → bạn không thể xin phần này.

2.3. Socialbidrag / Ekonomiskt bistånd từ Socialtjänsten

Đây là hỗ trợ cuối cùng khi bạn không còn bất kỳ nguồn thu nhập nào. [Phúc Lợi Xã Hội Tại Thụy Điển: Hỗ Trợ Từ Lúc Sinh Ra Đến Khi Về Hưu]

Socialtjänsten có thể giúp bạn các khoản như:

Tiền thuê nhà
Tiền ăn uống
Tiền điện
Các chi phí sinh hoạt tối thiểu

Tuy nhiên, để được duyệt, bạn phải:

Chứng minh không có thu nhập
Không có tiền tiết kiệm đáng kể
Tích cực tìm việc và hợp tác với kế hoạch của họ
Ở đúng địa phương bạn đăng ký (kommun)

👉 Kinh nghiệm thực tế: Nếu bạn vẫn còn A-kassa hoặc aktivitetsstöd, Socialen gần như chắc chắn từ chối. Họ chỉ hỗ trợ khi bạn thực sự không còn lựa chọn nào khác.

Liên kết:

Về Socialtjänsten:https://www.socialstyrelsen.se/other-languages/english

3. Những nơi bạn không thể nhận thêm trợ cấp thất nghiệp

Nhiều bạn hỏi mình:

❌ Có xin lại A-kassa sau khi hết 300 ngày được không?→ Không. Luật không cho phép.

❌ Có xin từ Försäkringskassan kiểu khác được không?→ Không có chương trình nào thay thế A-kassa trực tiếp.

❌ Có xin từ Kommun được “tiền thất nghiệp” đặc biệt không?→ Không. Chỉ có Socialbidrag – dành cho trường hợp đặc biệt khó khăn.

❌ Đi học SFI hay Komvux có được nhận tiền không?→ Không. Trừ khi khóa học nằm trong chương trình AF.

4. Tóm tắt nhanh – Chỉ cần nhớ bảng này

Bạn có thể dùng bảng này để nhớ nhanh:

📌 Sau khi hết A-kassa, bạn có thể xin thêm ở đâu?

Nguồn hỗ trợ	Điều kiện	Số tiền
Aktivitetsstöd (qua AF)	Tham gia chương trình Arbetsförmedlingen	Tương đương mức A-kassa
Gia hạn 150 ngày A-kassa	Có con dưới 18 tuổi	Như A-kassa
Socialbidrag (Socialen)	Không có thu nhập, không có tiền tiết kiệm	Tùy hoàn cảnh

5. Một câu chuyện nhỏ – chia sẻ thật lòng từ trải nghiệm của mình

Khi mình mất việc vào mùa đông năm đó, mình nghĩ chỉ cần vài tuần là tìm được công việc mới. Nhưng đời không như mơ. Hơn 6 tháng trôi qua, mình rơi vào trạng thái nản, mất phương hướng, và số ngày A-kassa cứ giảm từng ngày.

Đến lúc còn 20 ngày cuối, mình lo sốt vó và quyết định gọi thẳng cho Arbetsförmedlingen.Chỉ cần nói một câu:

“Tôi sắp hết A-kassa và tôi cần tham gia chương trình để tiếp tục nhận aktivitetsstöd. Tôi muốn được hỗ trợ.”

Họ sắp lịch cho mình ngay.

Một tuần sau mình bắt đầu tham gia chương trình matchningstjänst, và từ đó mình chuyển qua nhận aktivitetsstöd liên tục cho tới khi tìm được việc.

Nếu ngày đó mình im lặng, có khả năng mình đã không nhận được gì.

Nên nếu bạn đang ở tình trạng tương tự –đừng im lặng và đừng ngại hỏi.

Trợ cấp thất nghiệp ở Thụy Điển - Tìm việc

6. Bạn không cô đơn, và bạn vẫn còn lựa chọn

Hết A-kassa không có nghĩa là hết đường.Vẫn còn những nơi bạn có thể nhận thêm trợ cấp thất nghiệp – nếu bạn biết cách và chủ động xin.

Ba việc cần làm ngay:

Liên hệ Arbetsförmedlingen để xin tham gia chương trình (để có aktivitetsstöd).
Kiểm tra xem bạn có con dưới 18 tuổi để được kéo dài 150 ngày.
Nếu quá khó khăn, liên hệ Socialtjänsten để hỏi về socialbidrag.

Mình hy vọng bài viết giúp bạn thấy rõ đường đi và bớt lo lắng.Nếu bạn đang ở trong hoàn cảnh này và cần hướng dẫn cụ thể theo trường hợp riêng của bạn, cứ để lại câu hỏi – mình luôn sẵn lòng chia sẻ.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên blog về: