top of page

Cuộc sống Thụy Điển

Public·82 members

Trả nhà thuê, mình quét dọn rồi rời đi. Vài hôm sau chủ nhà gửi hóa đơn phạt 5000 kr tiền vệ sinh dọn dẹp.

Bạn hết hạn hợp đồng thuê nhà và chuẩn bị chuyển đi. Ở VN, bạn chỉ cần quét dọn cơ bản là xong. Bạn làm tương tự ở Thụy Điển. Hôm sau, chủ nhà gửi cho bạn một hóa đơn 5000 kr tiền "phạt dọn dẹp".


  • Giải đáp/Đề nghị: Flyttstädning (Tổng vệ sinh khi chuyển nhà) ở Thụy Điển là một quy trình nghiêm ngặt đến mức ám ảnh. Bạn phải lau sạch từ khe tủ lạnh, bên trong cống thoát nước, đến mặt sau của lò nướng. Nếu không sạch, chủ nhà sẽ thuê công ty chuyên nghiệp và ép bạn trả tiền.

  • Cách làm đúng: Dành ra 2-3 ngày để dọn dẹp từng ngóc ngách theo checklist (danh sách kiểm tra), hoặc khôn ngoan nhất là bỏ tiền thuê dịch vụ dọn chuyển nhà chuyên nghiệp để được bảo hành chất lượng.


Ý kiến của bạn

16 Views

Khám bệnh cho con, mình liên tục gọi "Thưa Bác sĩ" cho trang trọng, nhưng họ lại tỏ ra không thoải mái và bảo cứ gọi tên

Bạn đưa con đi khám bệnh viện. Để thể hiện sự tôn trọng với người có chuyên môn cao, bạn luôn miệng gọi họ là "Thưa Bác sĩ" (Doktor) thay vì gọi tên. Bác sĩ liên tục nhắc bạn: "Cứ gọi tôi là Lars".


  • Giải đáp/Đề nghị: Xóa bỏ ranh giới giai cấp và chức danh (Du-reformen) diễn ra từ thập niên 1960. Gọi ai đó bằng chức danh (Doktor, Professor) tạo cảm giác cực kỳ xa cách, trịnh thượng và không tự nhiên.

  • Cách làm đúng: Nhìn vào bảng tên trên áo của họ và gọi thẳng tên thật (Ví dụ: "Lars, con tôi bị sốt từ hôm qua"). Tôn trọng nằm ở thái độ hợp tác, không phải ở danh xưng.


Bạn thấy thế nào

13 Views

Bị va quẹt nhẹ trong siêu thị, người kia không nói "Xin lỗi" (Förlåt) mà chỉ thốt lên "Oj!" rồi bỏ đi. Mình thấy họ thô

rong siêu thị, một người đẩy xe hàng vô tình quẹt nhẹ vào gót chân bạn. Bạn chờ đợi một lời xin lỗi chân thành "Tôi xin lỗi" (Förlåt). Nhưng họ chỉ thốt lên "Oj!" (Ối!) rồi quay đi tiếp. Bạn thấy họ thô lỗ.


  • Giải đáp/Đề nghị: "Oj" là phản xạ âm thanh cực kỳ phổ biến của người Thụy Điển trong các va chạm nhỏ nhặt, không cố ý. Nó bao hàm nghĩa "Ôi, lỡ tay/lỡ trớn, không sao chứ", chứ không phải họ coi thường bạn.

  • Cách làm đúng: Đừng để bụng hay mong đợi những lời xin lỗi nặng nề. Bạn chỉ cần gật đầu nhẹ hoặc thốt lên "Det är lugnt" (Không sao đâu) rồi đi tiếp.


Bạn có nghĩ như thế không

7 Views

Vào hiệu thuốc chỉ để hỏi dược sĩ một câu ngắn, mình chạy thẳng tới quầy thì bị nhắc nhở ra góc cửa bốc số thứ tự.

Bạn vào hiệu thuốc (Apotek) chỉ để hỏi dược sĩ đúng một câu nhanh: "Thuốc này có bán ở đây không?". Thấy dược sĩ đang rảnh tay, bạn tiến thẳng tới hỏi luôn. Dược sĩ chỉ tay ra góc cửa báo bạn phải bốc số.


  • Giải đáp/Đề nghị: Mọi hệ thống ở Thụy Điển hoạt động trên nguyên tắc công bằng qua máy bốc số (Nummerlapp). Dù chỉ hỏi một câu dài 5 giây, hay cửa hàng đang không có khách nào, bạn cũng không được vượt quy trình.

  • Cách làm đúng: Bước vào bất kỳ đâu (ngân hàng, bưu điện, hiệu thuốc), việc đầu tiên là đảo mắt tìm máy lấy số. Bấm lấy giấy, chờ bảng điện tử hiện số của mình mới được tiến đến quầy.


Ý kiến của bạn

9 Views

Chồng Thụy Điển nghỉ việc 6 tháng ở nhà chăm con để mình đi làm. Gia đình ở VN lo lắng anh ấy sẽ mất sự nghiệp.

Chồng bạn là người Thụy Điển, quyết định nghỉ việc 6 tháng ở nhà chăm con (Pappaledighet) để bạn đi làm. Bố mẹ ở VN gọi điện sang xót ruột, mắng bạn là bắt nạt chồng, sợ chồng nghỉ lâu sẽ mất sự nghiệp.


  • Giải đáp/Đề nghị: Ở Thụy Điển, đàn ông nghỉ sinh (Föräldraledighet) vài tháng đến nửa năm là chuyện bắt buộc và cực kỳ đáng tự hào. Các "Lattepappa" (bố bỉm sữa đẩy xe nôi uống cà phê) là biểu tượng của xã hội văn minh. Không ai bị đuổi việc vì nghỉ thai sản.

  • Cách làm đúng: Vui vẻ đi làm lại, để chồng tự do chăm con và giải thích cho ông bà ở Việt Nam hiểu đây là luật pháp và phúc lợi tuyệt vời của Bắc Âu.


Ý kiến của bạn

8 Views

Thứ Năm là ngày lễ. Thứ Sáu mình gọi lên ngân hàng giải quyết giấy tờ gấp nhưng không ai nghe máy, văn phòng vắng hoe.

Thứ Năm là ngày lễ (Ngày Đỏ - được nghỉ). Thứ Sáu bạn cần gọi điện cho ngân hàng hoặc cơ quan thuế (Skatteverket) để giải quyết hồ sơ gấp. Bạn gọi suốt cả ngày Thứ Sáu không ai nghe máy, công ty cũng vắng tanh.


  • Giải đáp/Đề nghị: Thứ Sáu nằm kẹp giữa ngày lễ (Thứ Năm) và cuối tuần (Thứ Bảy) được gọi là "Klämdag" (Ngày kẹp). Đa số người Thụy Điển sẽ xin nghỉ phép ngày này để có kỳ nghỉ dài 4 ngày. Mọi dịch vụ đều đình trệ.

  • Cách làm đúng: Phải hoàn thành mọi giấy tờ, thủ tục trước Thứ Tư. Đừng mong đợi bất kỳ dịch vụ hành chính nào hoạt động hiệu quả vào ngày "Klämdag".


Bạn đã từng trong tình huống tương tự chưa

7 Views

Cần hỏi bài tập, mình gọi cho bạn lúc 17:30 chiều. Họ bắt máy lạnh nhạt bảo đang ăn tối rồi cúp máy luôn.

Bạn cần hỏi bạn học người Thụy Điển một vấn đề về bài tập. Lúc 17:30 chiều, bạn nhấc máy gọi. Họ bắt máy với giọng khá lạnh nhạt và nói nhanh: "Tôi đang ăn tối, tôi sẽ gọi lại sau". Bạn thấy họ hơi bất lịch sự.


  • Giải đáp/Đề nghị: Ở Thụy Điển, 17:00 - 18:00 là thời gian ăn tối cực kỳ thiêng liêng của gia đình. Gọi điện thoại vào khung giờ này (trừ khi khẩn cấp) bị coi là xâm phạm thời gian cá nhân và bất lịch sự.

  • Cách làm đúng: Luôn nhắn tin trước hỏi: "Bây giờ tớ gọi điện có tiện không?". Hoặc chủ động tránh gọi vào khung giờ từ 17h đến 18h30.


Ý kiến của bạn

4 Views

Uống xong chai nhựa, mình bóp bẹp rồi vứt vào thùng rác chung. Hàng xóm nhìn thấy tỏ thái độ không hài lòng.

Bạn uống xong một chai Coca nhựa và một lon bia. Theo thói quen, bạn bóp bẹp chúng lại cho đỡ tốn diện tích rồi vứt thẳng vào thùng rác sinh hoạt trong bếp. Hàng xóm qua chơi nhìn thấy và chau mày.


  • Giải đáp/Đề nghị: Chai nhựa (PET) và lon nhôm có biểu tượng "Pant" mang lại tiền thưởng khi trả lại tại siêu thị (1-2 kr/vỏ). Vứt chúng vào rác sinh hoạt là lãng phí và gây hại môi trường. Bóp bẹp sẽ làm máy không quét được mã vạch.

  • Cách làm đúng: Giữ nguyên hình dạng vỏ chai/lon, gom vào một túi riêng. Cuối tuần mang ra máy Pant ở siêu thị để đổi lấy hóa đơn giảm giá mua hàng.


Ý kiến của bạn

6 Views

Cuối năm học, mình tặng cô giáo của con một lọ nước hoa đắt tiền để tri ân. Cô kiên quyết từ chối và trông rất hoảng sợ.

Cuối năm học, để cảm ơn giáo viên mầm non của con, bạn mua một lọ nước hoa đắt tiền (hoặc một chiếc phong bì nhỏ) mang đến tặng. Giáo viên kiên quyết từ chối với vẻ mặt vô cùng bối rối và có phần hoảng sợ.


  • Giải đáp/Đề nghị: Nhận quà cáp có giá trị lớn hoặc tiền mặt từ phụ huynh bị coi là hối lộ (mutbrott) theo luật pháp Thụy Điển. Điều này có thể khiến họ mất việc.

  • Cách làm đúng: Tặng một tấm thiệp do chính con bạn vẽ, hoặc một hộp socola nhỏ giá trị dưới 100 kr, hoặc phụ huynh trong lớp hùn mỗi người 20 kr mua một bó hoa chung là đủ.


Bạn đã từng trong trường hợp tương tự chưa

5 Views

Thấy nấm và quả mọng trong rừng gần nhà dân, mình muốn hái nhưng sợ bị chủ đất báo cảnh sát tội xâm nhập gia cư.

Đi dạo ven một khu rừng thưa, bạn thấy rất nhiều quả việt quất (blåbär) và nấm. Bạn muốn hái nhưng sợ bị cảnh sát phạt hoặc bị chủ đất kiện vì ở Việt Nam/Mỹ, vào đất người khác hái trộm đồ là vi phạm pháp luật.


  • Giải đáp/Đề nghị: Quyền Allemansrätten cho phép mọi người tự do đi lại, hái hoa dại, quả mọng, nấm trên bất kỳ khu đất tự nhiên nào, miễn là không phá hoại, không xả rác và không đi quá sát nhà dân.

  • Cách làm đúng: Chuẩn bị giỏ, cứ thoải mái vào rừng hái nấm và quả mọng. Đây là hoạt động giải trí phổ biến nhất vào mùa thu ở Thụy Điển.


Ý kiến của bạn

5 Views

Trời mưa lạnh, mình xin cho con nghỉ buổi dã ngoại rừng vì sợ ốm. Giáo viên ngạc nhiên và khuyên vẫn nên cho đi.??

Trường học tổ chức cho học sinh đi dã ngoại trong rừng. Sáng hôm đó trời mưa rả rích và gió lạnh, bạn gọi điện xin cô giáo cho con nghỉ vì sợ con ốm. Cô giáo ngạc nhiên và nói con bạn vẫn nên đi, chỉ cần mặc đồ đúng chuẩn là được.


  • Giải đáp/Đề nghị: "Không có thời tiết xấu, chỉ có trang phục tồi" là câu thần chú của mọi người Thụy Điển. Mưa, tuyết hay gió bão, trẻ em vẫn ra ngoài chơi như thường.

  • Cách làm đúng: Trang bị cho con đồ đi mưa chuyên dụng (Regnställ), ủng cao su (Gummistövlar) và để con hòa nhập. Đừng lấy thời tiết làm lý do để hủy lịch.


Ý kiến của bạn

6 Views

Quên dọn khay lọc bụi máy sấy, mình bị dán tờ giấy mắng mỏ nặc danh trước cửa. Tại sao hàng xóm không nói thẳng?

Bạn thuê căn hộ có phòng giặt chung (Tvättstuga) ở tầng hầm. Giặt xong, bạn quên lau sạch khay lọc bụi của máy sấy. Vài hôm sau, bạn nhận được một tờ giấy note vô danh ghim trên cửa với lời lẽ rất bực tức. Tại sao họ không gõ cửa góp ý trực tiếp?


  • Giải đáp/Đề nghị: Người Thụy Điển cực kỳ ghét xung đột trực tiếp. "Arg lapp" (Tờ giấy giận dữ) là nét văn hóa đặc trưng để phàn nàn trong các khu chung cư. Việc dọn sạch máy móc sau khi dùng là quy tắc sống còn.

  • Cách làm đúng: Bỏ qua sự tự ái, lần sau luôn mang theo khăn lau, làm sạch mọi mảng bám, bụi vải và lau sàn khô ráo trước khi rời phòng giặt.


Bạn đã từng trong tình huống này chưa

5 Views

Bị cảm nhẹ, mình ráng uống thuốc đi làm để chứng tỏ sự chăm chỉ. Sếp thấy vậy liền bắt mình đi về nhà ngay lập tức.

Bạn bị ho húng hắng và sổ mũi nhẹ. Ở VN, bạn sẽ đeo khẩu trang, uống thuốc và cố gắng đi làm để thể hiện tinh thần trách nhiệm. Khi đến văn phòng Thụy Điển, sếp thấy bạn ho liền lập tức yêu cầu bạn đi về nhà ngay. Bạn sợ sếp đang tức giận.


  • Giải đáp/Đề nghị: Sếp không tức giận vì bạn bệnh, mà tức giận vì bạn mang rủi ro lây nhiễm đến cho cả tập thể. Đi làm khi ốm (dù nhẹ) ở Thụy Điển là hành vi ích kỷ.

  • Cách làm đúng: Cứ ở nhà và báo ốm. Thụy Điển có chế độ trả lương khi ốm (Sjuklön) rất tốt, hãy nghỉ ngơi đến khi hết hẳn triệu chứng mới đi làm lại.


Ý kiến của bạn

5 Views

Mình tự hào khoe con đạt điểm thủ khoa, nhưng đồng nghiệp Thụy Điển chỉ phản ứng rất lạnh nhạt. Họ đang ghen tị với mình

Con bạn vừa đạt điểm tuyệt đối trong kỳ thi quốc gia. Đi làm, bạn vui vẻ khoe lớn với mọi người: "Con tôi giỏi nhất trường, điểm cao nhất luôn!". Thay vì trầm trồ chúc mừng như ở VN, đồng nghiệp Thụy Điển chỉ cười nhẹ "Vad roligt" (Vui nhỉ) rồi lảng đi chỗ khác.


  • Giải đáp/Đề nghị: Luật Jante ăn sâu vào tiềm thức Thụy Điển: Đừng nghĩ bạn giỏi hơn người khác. Việc tự ca ngợi bản thân hoặc người nhà một cách thái quá bị coi là thiếu khiêm tốn.

  • Cách làm đúng: Nếu có ai hỏi thăm, hãy nói một cách nhẹ nhàng: "Cháu thi cũng tốt, tôi rất vui vì cháu đã cố gắng".


Ý kiến của bạn

5 Views

Trò chuyện với đồng nghiệp, mình hỏi thăm lương tháng của họ bao nhiêu. Bầu không khí bỗng trở nên ngượng ngùng.

Bạn nói chuyện với đồng nghiệp hoặc bạn bè, để tỏ ra quan tâm giống phong cách ở Việt Nam, bạn hỏi: "Bạn làm IT chắc lương cao lắm nhỉ? Mỗi tháng được tầm 50.000 kr không?". Bầu không khí bỗng nhiên im bặt và ngượng ngùng.


  • Giải đáp/Đề nghị: Hỏi mức lương, thu nhập hoặc chi tiết tài chính cá nhân là điều cực kỳ cấm kỵ và vô duyên tại Thụy Điển. Ngay cả bạn bè thân thiết đôi khi cũng không biết lương của nhau.

  • Cách làm đúng: Chuyển chủ đề sang thời tiết, kế hoạch kỳ nghỉ hè, hoặc sở thích. Tuyệt đối không bao giờ hỏi con số thu nhập cụ thể.


Bạn có nghĩ như thế không

3 Views

Xe buýt vắng, mình chủ động ngồi cạnh người Thụy Điển cho thân thiện thay vì ngồi ghế trống. Họ tỏ ra cực kỳ khó chịu!!

Bạn lên một chuyến xe buýt khá vắng. Có nhiều hàng ghế đôi trống, nhưng cũng có những hàng ghế đã có một người ngồi. Để thể hiện sự thân thiện, bạn chọn ngồi cạnh một người Thụy Điển và mỉm cười với họ thay vì ngồi ghế trống. Người kia tỏ ra vô cùng căng thẳng.


  • Giải đáp/Đề nghị: Luật bất thành văn: Nếu còn ghế đôi trống, BẮT BUỘC phải ngồi đó. Ngồi cạnh một người lạ khi xe vẫn còn chỗ trống bị coi là hành vi kỳ quặc, xâm phạm không gian cá nhân.

  • Cách làm đúng: Hãy tìm hàng ghế hoàn toàn trống để ngồi. Chỉ ngồi cạnh người khác khi xe đã thực sự hết sạch chỗ, và nhớ hỏi "Ledigt?" (Có trống không?) trước khi ngồi.


Ý kiến của bạn

5 Views

Chiều thứ Sáu rủ bạn Thụy Điển tối nay qua ăn lẩu. Họ từ chối dù đang rảnh. Có phải họ không thích mình không?

Chiều thứ Sáu, bạn nổi hứng rủ một người bạn Thụy Điển: "Tối nay rảnh không, qua nhà mình ăn lẩu nhé!". Người bạn bối rối từ chối, dù bạn biết thừa tối đó họ chỉ ở nhà xem TV. Bạn cảm thấy họ chảnh hoặc không thích chơi với mình.


  • Giải đáp/Đề nghị: Người Thụy Điển sống bằng Google Calendar (Lịch). Mọi kế hoạch từ đi cà phê, ăn tối đều được lên lịch trước từ 2 đến 4 tuần. Những lời rủ rê bộc phát làm họ cảm thấy mất kiểm soát và áp lực.

  • Cách làm đúng: Hãy hỏi: "Cậu có rảnh ăn tối vào thứ Bảy, tuần thứ 3 của tháng sau không?". Họ sẽ vui vẻ mở lịch ra chốt ngay.


Bạn nghĩ thế nào

4 Views

Đi hẹn hò bữa đầu, chàng trai Thụy Điển yêu cầu chia đôi hóa đơn. Mình hụt hẫng vì nghĩ họ keo kiệt, thiếu ga lăng.

Bạn nữ người Việt hẹn hò bữa đầu tiên với một anh chàng Thụy Điển. Cuối bữa ăn, hóa đơn mang ra, anh chàng thản nhiên bảo: "Của em hết 250 kr nhé". Bạn cảm thấy hụt hẫng vì ở Việt Nam, đàn ông thường chủ động trả tiền bữa đầu để thể hiện sự ga lăng.


  • Giải đáp/Đề nghị: Bình đẳng giới ở Thụy Điển được áp dụng trong mọi khía cạnh. Việc chia tiền (split the bill) trong buổi hẹn đầu là sự tôn trọng sự độc lập tài chính của phái nữ, không phải là sự keo kiệt.

  • Cách làm đúng: Vui vẻ rút thẻ ra quẹt phần của mình hoặc Swish lại tiền cho họ. Đừng đánh giá mức độ tình cảm qua tờ hóa đơn.


Ý bạn thế nào

4 Views

Lên xe buýt, mình đưa tiền mặt cho tài xế mua vé nhưng bị từ chối thẳng thừng. Mình nên thanh toán bằng cách nào?

Vừa đến Thụy Điển, bạn mang theo rất nhiều tiền mặt (kronor) đổi từ Việt Nam. Khi lên xe buýt, bạn đưa tờ 100 kr cho tài xế để mua vé nhưng tài xế xua tay từ chối và mời bạn xuống xe. Bạn không hiểu mình đã làm sai điều gì.


  • Giải đáp/Đề nghị: Thụy Điển là xã hội gần như không dùng tiền mặt. Các phương tiện công cộng, quán cà phê, và nhiều nhà hàng từ chối nhận tiền mặt để đảm bảo an ninh và vệ sinh.

  • Cách làm đúng: Luôn tải ứng dụng của hãng xe buýt địa phương (ví dụ Skånetrafiken, SL) để mua vé qua điện thoại, hoặc dùng thẻ ngân hàng chạm trực tiếp.


Bạn đã từng trong tình huống này chưa

4 Views

Con ốm, mình là nhân viên mới nên ngại xin nghỉ chăm con (Vab) vì sợ sếp đánh giá là lười biếng, làm thế đúng không?

Con bạn bị cảm nhẹ phải nghỉ học. Ở Việt Nam, bạn sẽ cố gắng nhờ người thân trông hộ hoặc ráng đến công ty rồi xin về sớm để không ảnh hưởng công việc. Ở Thụy Điển, bạn là nhân viên mới, bạn rất sợ sếp đánh giá là thiếu cống hiến nếu xin nghỉ nguyên ngày để ở nhà với con.


  • Giải đáp/Đề nghị: Ở Thụy Điển, quyền nghỉ chăm con ốm (Vab - Vård av barn) là thiêng liêng. Sếp và đồng nghiệp sẽ đánh giá cực kỳ tồi tệ nếu bạn đẩy trách nhiệm cho người khác hoặc bỏ mặc con ốm để đi làm.

  • Cách làm đúng: Tự tin báo cáo sếp: "Jag måste vaba idag" (Hôm nay tôi phải nghỉ chăm con). Mọi người sẽ hoàn toàn vui vẻ và chúc con bạn mau khỏe.


Bạn có như vậy không

4 Views

Con mình sang nhà bạn chơi. Đến giờ ăn, họ dọn cơm nhưng bảo con mình ngồi chờ ở phòng khách. Họ ghét con mình hay sao?

Con mình sang nhà bạn người Thụy Điển chơi. Gần đến giờ cơm tối, gia đình họ dọn cơm ra ăn nhưng lại bảo con mình ngồi chờ ở phòng khách hoặc chơi game trong phòng ngủ đợi bạn ăn xong rồi chơi tiếp. Có phải họ ghét con mình hay ki bo không mời một bữa cơm?


  • Giải đáp/Đề nghị: Đây là nét văn hóa từng gây bão mạng xã hội toàn cầu (Swedish Gate). Họ không ghét con bạn. Tư duy của họ là: Không muốn phá vỡ kế hoạch ăn tối của gia đình bạn (nhỡ bố mẹ đang nấu cơm ở nhà đợi con về), và họ không có trách nhiệm/chưa được sự đồng ý của bạn để cho con bạn ăn đồ ăn của họ.

  • Cách làm đúng: Coi đây là chuyện bình thường. Dặn con trước khi đi chơi là nếu nhà bạn ăn cơm thì…


138 Views

Viết email xin phép nghỉ ốm cho giáo sư. Mình nên bắt đầu bằng "Kính gửi Giáo sư [Họ]" cho trang trọng giống như ở VN ?

Mình cần gửi email xin phép nghỉ ốm cho giáo sư trong trường đại học, hoặc sếp lớn trong công ty. Ở Việt Nam mình hay viết 'Kính gửi Giáo sư [Họ]' hoặc 'Thưa Giám đốc'. Ở Thụy Điển mình gọi họ bằng chức danh như vậy cho trang trọng được không?


  • Giải đáp/Đề nghị: Không. Cách gọi chức danh hoặc thêm "Mr/Ms" ở Thụy Điển bị coi là lỗi thời, cứng nhắc và tạo ra sự phân cấp quyền lực (điều mà xã hội Thụy Điển rất ghét).

  • Cách làm đúng: Hãy gọi thẳng tên thật (First name) của họ. Ví dụ giáo sư tên là Anders Svensson, hãy viết email bắt đầu bằng: "Hej Anders,". Dù bạn nói chuyện với thủ tướng, bạn cũng gọi thẳng tên của ông ấy.


Bạn thấy thế nào

7 Views

Mình không thích bánh ngọt và cà phê. Mình lấy lý do bận việc để từ chối giờ Fika của công ty thì có bị đánh giá không?

Công ty mình cứ 10h sáng và 14h30 chiều là mọi người rủ nhau đi Fika (uống cà phê, ăn bánh). Mình đang kiêng đồ ngọt và tim đập nhanh khi uống cà phê. Mình có thể lấy lý do bận việc để ngồi lại bàn làm việc, bỏ qua Fika được không? Sếp có đánh giá mình lười giao tiếp không?


  • Giải đáp/Đề nghị: CÓ, bạn sẽ bị đánh giá là không hòa nhập. Fika ở nơi làm việc không phải để nạp năng lượng, mà là "bộ lọc" giao tiếp xã hội, nơi các quyết định ngầm thường được bàn bạc.

  • Cách làm đúng: Hãy đứng lên đi cùng mọi người. Bạn không cần uống cà phê hay ăn bánh. Chỉ cần lấy một cốc trà thảo mộc, nước lọc, hoặc một quả táo, sau đó ngồi xuống bàn nói chuyện với đồng nghiệp là đủ.


Ý kiến của bạn…

5 Views

Đang định đi đổ rác thì nghe tiếng hàng xóm ngoài hành lang. Mình mở cửa ra cười tươi chào hỏi nên không?

Mình đang định mở cửa đi vứt rác thì nghe tiếng hàng xóm đang khóa cửa ở ngoài hành lang. Ở Việt Nam, mình sẽ mở cửa ra cười tươi chào hỏi một câu 'Bác đi đổ rác à?'. Ở Thụy Điển, mình làm vậy họ có vui vì tình làng nghĩa xóm không?


  • Giải đáp/Đề nghị: Họ sẽ cảm thấy cực kỳ phiền phức vì phải "small talk" (nói chuyện phiếm) trong tình huống không phòng bị. Người Thụy Điển rất yêu không gian cá nhân.

  • Cách làm đúng: Hãy nhìn qua lỗ khóa (peephole), đứng im trong nhà, nín thở chờ tiếng bước chân của hàng xóm đi xa hẳn rồi mới lẳng lặng ra ngoài đổ rác. Đó mới là "đỉnh cao" của sự tôn trọng hàng xóm ở Thụy Điển!


Bạn có thấy đúng như vậy không?

12 Views

Hôm nay đi làm gặp lại sếp sau bữa tiệc cuối tuần ở nhà sếp. Mình chỉ cười và nói "Hej" (Chào) thì sếp có vẻ sượng lại.

Thứ Bảy tuần trước mình vừa đi ăn tiệc ở nhà sếp. Thứ Hai đi làm, gặp sếp ở máy pha cà phê, mình cười nói 'Hej' (Chào) như bình thường. Sếp có vẻ khựng lại và chờ đợi mình nói gì đó. Mình đã quên làm gì chăng?


  • Giải đáp/Đề nghị: Bạn đã quên một quy tắc ứng xử cực kỳ quan trọng: Lời cảm ơn bồi thêm sau các sự kiện.

  • Cách làm đúng: Bất cứ khi nào bạn gặp lại ai đó sau một buổi tiệc, buổi đi chơi, hoặc bữa ăn mà họ đã mời bạn/tổ chức cho bạn, câu đầu tiên bạn phải nói khi gặp lại họ là: "Tack för senast!" (Cảm ơn vì lần trước nhé!).


Bạn thấy có đúng không

6 Views

Chia tay bạn Thụy Điển (chỉ là bạn xã giao), họ bỗng sáp lại gần. Mình nên giơ tay bắt, cúi chào, hay ôm chầm lấy họ?

Mình gặp lại một người bạn Thụy Điển (không quá thân, chỉ là bạn xã giao) ngoài phố. Lúc chia tay, tự nhiên họ sáp lại gần. Mình cứng đơ không biết nên giơ tay ra bắt, cúi đầu chào, hay ôm? Ôm thì sợ quá thân mật, mà đẩy ra thì sợ bất lịch sự.


  • Giải đáp/Đề nghị: Người Thụy Điển rất thích ôm (kram) khi gặp mặt và chia tay bạn bè (thậm chí là bạn mới quen vài lần).

  • Cách làm đúng: Hãy thực hiện một cái "ôm chữ A" (A-frame hug): chồm phần thân trên vào nhau, vỗ nhẹ lưng 1-2 cái, nhưng phần hông và chân giữ khoảng cách. Tránh hôn lên má như người Nam Âu.


Ý kiến của bạn thế nào

6 Views

Bạn mời đến nhà ăn tiệc cuối tuần và nói sẽ nấu đồ ăn. Mình đi tay không hoặc chỉ mua giỏ trái cây đến thì có ổn không?

Bạn đồng nghiệp Thụy Điển mời mình đến nhà dự tiệc cuối tuần. Bạn ấy nhắn là 'Tớ sẽ nấu đồ ăn nhẹ'. Ở Việt Nam chủ nhà thường bao trọn gói cả bia rượu. Mình có đi tay không đến được không, hay chỉ cần mua giỏ trái cây là đủ?


  • Giải đáp/Đề nghị: Ở Thụy Điển, đồ uống có cồn rất đắt và bị quản lý gắt gao. Quy tắc ngầm là chủ nhà lo đồ ăn, còn khách PHẢI tự mang theo đồ uống có cồn của riêng mình (bia, rượu vang, cider) để tự uống.

  • Cách làm đúng: Mang theo số lượng bia/rượu vừa đủ cho bạn uống trong tối đó. Nhớ bỏ vào tủ lạnh của chủ nhà để ướp lạnh và tự lấy ra uống. Không ai ép ai uống, và thường không ai uống đồ của người khác.


Ý kiến của bạn thế nào

5 Views

Đi ăn chung, bạn Thụy Điển trả trước. Phần mình 143 kr. Mình chuyển khoản (Swish) làm tròn lên 150 kr được không?

Đi ăn nhà hàng chung với nhóm bạn Thụy Điển, lúc tính tiền một bạn đại diện trả thẻ rồi bảo 'Các cậu Swish (chuyển khoản) lại cho tớ nhé'. Phần của mình là 143 kr. Ở Việt Nam mình hay làm tròn lên 150 kr coi như bao luôn tiền lẻ cho hào sảng. Mình làm vậy ở Thụy Điển có được không?


  • Giải đáp/Đề nghị: Đừng làm tròn, hãy chuyển đúng từng cắc. Sự hào sảng của người Việt trong trường hợp này có thể làm người Thụy Điển bối rối, họ sẽ nghĩ họ nợ lại bạn 7 kr và tìm cách trả lại.

  • Cách làm đúng: Hóa đơn ghi bạn ăn hết 143 kr, hãy mở app Swish và chuyển chính xác 143 kr. Sự minh bạch và sòng phẳng tuyệt đối là cách giữ tình bạn lâu bền nhất ở đây.


Theo bạn thì thế nào

3 Views

Mặc váy dạ hội đi tiệc nhưng đến nơi ai cũng cởi giày. Mình xin giữ lại đôi cao gót vì nó rất sạch thì có được không?

Mình được mời dự một buổi tiệc sinh nhật có dress-code (quy định trang phục) rất đẹp, mình mặc váy dạ hội/vest lộng lẫy. Nhưng khi đến cửa, thấy ai cũng cởi giày. Thật sự mặc đồ dạ hội mà đi chân đất (hoặc đi tất) trông rất kỳ cục. Mình có được phép đề nghị giữ giày lại vì giày mình rất sạch không?


  • Giải đáp/Đề nghị: Không được giữ giày đi ngoài đường (uteskor) để đi vào nhà, dù nhà có tổ chức tiệc sang trọng đến mấy. Sàn nhà Thụy Điển thường ốp gỗ và người ta rất kỵ mang bụi bẩn từ ngoài vào.

  • Cách làm đúng: Bạn nên chuẩn bị một đôi giày sạch chuyên đi trong nhà (inneskor) bỏ vào túi xách, đến nơi thì cởi giày đi ngoài đường ra và thay đôi inneskor đó vào. Nhớ đảm bảo tất (vớ) của bạn không bị…


4 Views

Sếp mời ăn tối lúc 18:00. Để thể hiện sự nhiệt tình, mình đến sớm lúc 17:45 và bấm chuông ngay thì có lịch sự không?

Mình được mời đến nhà sếp ăn tối lúc 18:00. Ở Việt Nam, để lịch sự và cho chủ nhà có thời gian chuẩn bị, mình hay đến trễ 'giờ cao su' tầm 10-15 phút. Nghe nói ở Thụy Điển phải đến đúng giờ. Nhưng lỡ mình đến sớm lúc 17:45 thì có nên bấm chuông vào luôn cho nhiệt tình không?


  • Giải đáp/Đề nghị: Tuyệt đối không bấm chuông sớm. Đến sớm 15 phút ở Thụy Điển bị coi là "bất lịch sự" không kém gì đến trễ, vì bạn làm phiền thời gian chuẩn bị cá nhân của họ.

  • Cách làm đúng: Hãy đi dạo loanh quanh khu đó, chịu khó đứng dưới trời lạnh đợi đến đúng 17:58 hoặc 17:59 mới được bấm chuông.


Bạn có đồng ý với đề nghị trên không, hãy chia sẻ nhé,

14 Views

Muốn tự bắn pháo hoa đón Giao thừa tại Thụy Điển thì cần lưu ý những quy định "sống còn" nào để vừa vui, vừa đúng luật?

Để tận hưởng màn trình diễn ánh sáng mà không "dính" rắc rối pháp lý hay gây nguy hiểm, bạn cần nằm lòng các quy tắc sau:

  • Nguyên tắc 18+: Chỉ người trên 18 tuổi mới được phép mua và sử dụng pháo hoa. Việc đưa pháo cho trẻ em chơi hoặc mua hộ người vị thành niên là bất hợp pháp và có thể bị phạt tiền.

  • Check luật của Kommun (Thành phố): Dù đêm Giao thừa là dịp đặc biệt, nhưng mỗi thành phố có quy định riêng. Một số nơi (như trung tâm Stockholm, Lund) cấm hoàn toàn hoặc giới hạn khung giờ bắn. Hãy kiểm tra mục Lokala ordningsföreskrifter trên website của thành phố bạn ở.

  • Nói không với rượu bia: Tuyệt đối không trực tiếp châm pháo khi đã uống rượu. Rượu làm giảm phản xạ và sự phán đoán – điều cực kỳ nguy hiểm khi tiếp xúc với…

2720 Views

Tại sao việc đặt câu hỏi ngược lại cho nhà tuyển dụng lại là "chìa khóa" để thành công trong buổi phỏng vấn?

Nhiều ứng viên lầm tưởng phỏng vấn là buổi "hỏi - đáp" một chiều, nhưng thực tế đây là một cuộc trao đổi công bằng. Việc chủ động đặt câu hỏi mang lại 3 lợi ích cốt lõi:

  • Khẳng định vị thế chuyên nghiệp: Những câu hỏi đào sâu về quy trình làm việc, công cụ kỹ thuật (đặc biệt với khối ngành kỹ sư) hoặc tầm nhìn công ty cho thấy bạn đã nghiên cứu kỹ (research) và có tư duy phản biện tốt.

  • Đánh giá độ "hợp cạ" (Culture Fit): Đây là lúc bạn kiểm tra xem văn hóa công ty, cơ hội đào tạo và tính ổn định tài chính có đúng với ưu tiên cá nhân của bạn không. Đừng ngại hỏi về sự linh hoạt trong địa điểm làm việc hoặc lộ trình thăng tiến.

  • Thu thập "thông tin ngầm": Thông qua cách nhà tuyển dụng trả lời…

669 Views

Phụ nữ tại TĐ có thể tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu khi gặp bạo lực gia đình hoặc bị lạm dụng, và liệu có hỗ trợ tiếng Việt?

Tại Thụy Điển, bạn có thể liên hệ ngay với Kvinnofridslinjen (Đường dây nóng quốc gia dành cho phụ nữ). Đây là dịch vụ hỗ trợ khẩn cấp 24/7 dành riêng cho những ai đang trải qua bạo lực hoặc đe dọa trong gia đình.

  • Thông tin liên hệ:

  • Tính bảo mật tuyệt đối: Cuộc gọi hoàn toàn miễn phí và không hiện số trên hóa đơn điện thoại hoặc lịch sử gọi đi, giúp bảo vệ an toàn tối đa cho bạn.

  • Hỗ trợ ngôn ngữ: Mặc dù ngôn ngữ chính là tiếng Thụy Điển và tiếng Anh, nhưng bạn hoàn toàn có thể yêu cầu thông dịch viên tiếng Việt. Chỉ cần nói "Vietnamese" khi bắt đầu cuộc gọi, nhân viên tư vấn sẽ kết nối với thông dịch viên để hỗ trợ bạn.

79 Views

Tại sao không thể mua rượu mạnh trong siêu thị ở TĐ và cần lưu ý gì về thời gian, độ tuổi khi muốn mua đồ uống có cồn?

Tại Thụy Điển, tất cả các loại đồ uống có nồng độ cồn trên 3,5% đều không được bán ở siêu thị thông thường mà chỉ được bán duy nhất tại hệ thống cửa hàng do chính phủ kiểm soát có tên là Systembolaget.

  • Quy định về độ tuổi: Bạn phải từ 20 tuổi trở lên mới được phép mua rượu tại Systembolaget (trong khi đi bar/nhà hàng thì chỉ cần 18 tuổi). Hãy luôn mang theo giấy tờ tùy thân (ID card hoặc Passport) vì nhân viên sẽ kiểm tra rất nghiêm ngặt.

  • Thời gian mở cửa "ngặt nghèo": Đây là điều gây bất tiện nhất cho người mới.

    • Ngày thường: 10:00 – 18:00 (một số nơi đến 19:00 hoặc 20:00).

    • Thứ Bảy: Chỉ mở từ 10:00 – 15:00.

    • Chủ nhật và ngày lễ: Đóng cửa hoàn toàn.

32 Views

Lagom, Hygge hay Sisu là gì? Tại sao những triết lý sống này lại giúp người Bắc Âu luôn nằm trong top hạnh phúc nhất?

Sống ở Bắc Âu lâu dần, bạn sẽ nhận ra hạnh phúc của họ không đến từ sự xa hoa mà đến từ 5 triết lý sống "vàng" đã thấm nhuần vào tư duy mỗi người:

  • Lagom (Thụy Điển) - "Vừa đủ": Đây là kim chỉ nam của người Thụy Điển. Không quá ít, không quá nhiều, chỉ cần "vừa đủ". Nó áp dụng từ việc ăn uống, trang trí nhà cửa cho đến việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống (Work-life balance).

  • Hygge (Đan Mạch) - "Ấm áp từ điều giản đơn": Là nghệ thuật tạo ra sự thoải mái, như việc thắp một ngọn nến, nhâm nhi tách cà phê nóng giữa mùa đông hay quây quần bên người thân. Hygge giúp con người trân trọng những niềm vui nhỏ bé mỗi ngày.

  • Sisu (Phần Lan) - "Nội lực kiên cường": Là tinh thần không bỏ cuộc dù đối…

38 Views

Lần đầu chuyển đến TĐ định cư, cần lưu ý những "nguyên tắc vàng" nào để bảo vệ bản thân và tránh rủi ro về tài chính?

Việc thay đổi môi trường sống sang một quốc gia như Thụy Điển sẽ dễ dàng và an toàn hơn nếu bạn nắm vững 7 lưu ý quan trọng sau:

  • Cảnh giác lừa đảo nhà ở: Tuyệt đối không chuyển tiền cọc căn hộ khi chưa kiểm tra tính xác thực hoặc chưa có hợp đồng rõ ràng. Kẻ lừa đảo thường nhắm vào những người mới sang đang cần chỗ ở gấp.

  • Bảo mật dữ liệu mạng: Hạn chế dùng Wifi công cộng (sân bay, quán cafe) để đăng nhập app ngân hàng khi chưa có SIM địa phương. Nếu bắt buộc phải dùng, hãy sử dụng VPN để mã hóa dữ liệu, tránh bị hack tài khoản.

  • Ưu tiên Bảo hiểm: Thụy Điển là nơi mọi thứ rất đắt đỏ nếu không có bảo hiểm. Hãy đảm bảo bạn có bảo hiểm y tế hợp lệ và nên đăng ký ngay bảo hiểm…

32 Views

Tại sao hầu hết mọi người ở Thụy Điển đều mua bảo hiểm cho chó mèo, và có những lưu ý gì để không bị "sốc" hóa đơn thú y

Thụy Điển là một trong những quốc gia có tỷ lệ bảo hiểm thú cưng cao nhất thế giới (trên 57%). Khác với y tế cho người, chi phí chăm sóc động vật tại đây không được chính phủ trợ cấp và cực kỳ đắt đỏ, nên bảo hiểm là cách duy nhất để tránh những hóa đơn khổng lồ.

  • Các loại bảo hiểm phổ biến:

    • Bảo hiểm chăm sóc thú y (Veterinärvård): Hoàn trả chi phí khám chữa bệnh vượt quá mức tự trả (självrisk).

    • Bảo hiểm sinh mệnh (Livförsäkring): Bồi thường giá trị thú cưng nếu chúng qua đời, mất trộm.

    • Bảo hiểm phục hồi/nuôi giống: Dành cho các nhu cầu chuyên sâu như vật lý trị liệu hoặc hỗ trợ sinh sản.

  • Các công ty bảo hiểm uy tín:

40 Views

Majblomman là gì và tại sao vào mùa xuân chúng ta lại thấy rất nhiều trẻ em Thụy Điển đi bán

Nếu bạn thấy các em nhỏ đeo một chiếc túi nhỏ và mời mua những bông hoa giấy (huy hiệu), đó chính là chiến dịch Majblomman (Hoa tháng Năm). Đây là tổ chức từ thiện vì trẻ em lâu đời nhất Thụy Điển (từ năm 1907) với những ý nghĩa rất đặc biệt:

  • Mục đích: Gây quỹ để hỗ trợ trẻ em trong các gia đình có hoàn cảnh khó khăn tại Thụy Điển (như hỗ trợ chi phí đi cắm trại, mua kính cận, quần áo mùa đông hoặc thiết bị thể thao).

  • Trẻ em giúp đỡ trẻ em: Người bán hoa chính là các em học sinh. Các em sẽ nhận được 10% hoa hồng trên doanh số bán được để bỏ lợn tiết kiệm, phần còn lại được dùng hoàn toàn cho mục đích từ thiện.

  • Biểu tượng thay đổi theo năm: Mỗi năm huy hiệu sẽ có một thiết kế…

21 Views

Tại sao Thụy Điển được coi là "thiên đường" cho các gia đình trẻ?

Bí quyết nằm ở hệ thống chính sách an sinh xã hội cực kỳ tiến bộ, giúp xóa bỏ rào cản giới tính trong việc chăm sóc gia đình và công việc:

  • Chế độ nghỉ phép cha mẹ (Parental Leave) siêu dài: Khi có con, cha mẹ được hưởng tổng cộng 480 ngày nghỉ có lương. Trong đó, mỗi người có quyền nghỉ 240 ngày. Đặc biệt, có 90 ngày dành riêng cho mỗi người (không thể chuyển nhượng), nhằm khuyến khích các ông bố ở nhà chăm con nhiều hơn.

  • Hỗ trợ tài chính và y tế: Chi phí sinh con và chăm sóc sức khỏe hầu hết được tài trợ từ thuế. Ngoài ra, cha mẹ còn được hưởng chế độ nghỉ để chăm sóc con ốm (VAB) mà vẫn nhận được hỗ trợ từ Cơ quan Bảo hiểm Xã hội (Försäkringskassan).

  • Hệ thống mẫu giáo (Förskola) giá rẻ: Trẻ em từ…

20 Views

Ngoài chế độ nghỉ phép dài hạn, người bố (hoặc người không trực tiếp sinh con) tại Thụy Điển có được hưởng chế độ khác?

Tại Thụy Điển, ngay khi em bé ra đời, người bố (hoặc bạn đời, người thân cùng chăm sóc) có quyền nghỉ 10 ngày phép đặc biệt có trả lương để hỗ trợ mẹ và bé. Đây là chế độ tách biệt hoàn toàn với số ngày nghỉ phép cha mẹ (parental leave) thông thường.

  • Đối tượng hưởng lợi: Không chỉ dành cho bố, mà còn áp dụng cho mẹ đơn thân (người thân nghỉ thay), cặp đôi đồng giới hoặc người có trách nhiệm chăm sóc bé.

  • Mức trợ cấp: Bạn được nhận khoảng 80% thu nhập (tính theo mức trần của bảo hiểm xã hội).

  • Quy trình đăng ký: * Thông báo cho chủ lao động ít nhất 2 tháng trước khi nghỉ.

    • Nộp đơn qua Försäkringskassan trong vòng 90 ngày kể từ ngày nghỉ đầu tiên.

    • Lưu ý: Cần xác nhận quan hệ cha con (có thể làm trực tuyến qua Skatteverket trong 14 ngày đầu sau…

18 Views

Cần chuẩn bị những thủ tục gì để đưa chó, mèo từ nước ngoài vào Thụy Điển và cuộc sống của thú cưng tại đây có gì?

Việc đưa "người bạn bốn chân" cùng định cư tại Thụy Điển đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về pháp lý và y tế để đảm bảo thú cưng không bị từ chối nhập cảnh:

  • Điều kiện nhập cảnh bắt buộc:

    • Gắn Chip định danh: Phải gắn chip theo tiêu chuẩn ISO trước khi tiêm phòng dại.

    • Tiêm phòng dại: Thú cưng phải ít nhất 12 tuần tuổi mới được tiêm mũi đầu tiên và chỉ được di chuyển sau ngày tiêm ít nhất 21 ngày.

    • Độ tuổi tối thiểu: Chó/mèo con phải từ 3 tháng 22 ngày tuổi trở lên mới được phép nhập cảnh.

    • Giấy tờ: Cần có Hộ chiếu thú cưng EU hoặc Chứng nhận sức khỏe nhập cảnh EU (nếu đến từ ngoài EU).

274 Views

Làm thế nào để tìm được vị trí thực tập (Internship) tại TĐ và những nguồn tài nguyên nào là uy tín nhất cho du học sinh

Thực tập tại Thụy Điển không chỉ là cơ hội tích lũy kinh nghiệm mà còn là "bàn đạp" để có công việc chính thức sau tốt nghiệp. Để bắt đầu, bạn cần khai thác 3 nguồn lực chính sau:

  • Phòng tư vấn nghề nghiệp của trường (Career Services): Đây là kênh uy tín nhất. Các trường lớn như Lund, KTH, Uppsala, Stockholm University... đều có cổng thông tin việc làm riêng và mạng lưới đối tác doanh nghiệp rộng khắp. Hãy thường xuyên ghé thăm văn phòng này để được sửa CV và cập nhật danh sách thực tập nội bộ.

  • Chủ động săn tin tại các tập đoàn lớn: Nhiều công ty Thụy Điển có chương trình thực tập bài bản hàng năm. Nếu không thấy tin tuyển dụng, đừng ngần ngại gửi email hoặc gọi điện trực tiếp để hỏi. Một số cái tên hàng đầu bạn nên theo dõi:

18 Views

Mới chuyển đến Stockholm và muốn mở rộng mạng lưới bạn bè quốc tế, tôi nên tham gia các hội nhóm hay trang web nào

Stockholm là một thành phố rất cởi mở với cộng đồng quốc tế, nhưng để gặp gỡ những người bạn mới, bạn cần chủ động tham gia vào các "hub" sau đây:

  • Meetup.com: Đây là nền tảng phổ biến nhất để tìm các nhóm có cùng sở thích tại Stockholm, từ hội những người yêu sách, nhóm chạy bộ đến cộng đồng lập trình viên.

  • InterNations: Cộng đồng dành riêng cho những người sống và làm việc tại nước ngoài. Tại Stockholm, InterNations thường xuyên tổ chức các buổi gặp gỡ trực tiếp (In-person events) tại các nhà hàng hoặc bar sang trọng để thành viên giao lưu.

  • The Stockholm Expat Meetup Group: Một trong những nhóm tích cực nhất trên mạng xã hội, chào đón tất cả mọi người (kể cả người bản địa Thụy Điển) tham gia các buổi offline định kỳ với tinh thần giao lưu thuần túy, không vì…

20 Views

Số lượng ngày nghỉ lễ chính thức của các nước Bắc Âu như thế nào và có gì khác biệt so với Việt Nam không?

Các quốc gia Bắc Âu có số lượng ngày nghỉ lễ chính thức tương đương hoặc nhỉnh hơn một chút so với Việt Nam (hiện Việt Nam có 11 ngày nghỉ lễ chính thức). Dưới đây là thống kê cụ thể:

  • Thụy Điển và Phần Lan: Có nhiều ngày nghỉ nhất, khoảng 13 ngày/năm.

  • Đan Mạch và Na Uy: Có khoảng 10-12 ngày/năm.

Các đặc điểm cần lưu ý:

  • Gắn liền với Kitô giáo: Đa số các ngày lễ xoay quanh lịch Công giáo như Lễ Hiển Linh (6/1), Thứ Sáu Tuần Thánh, Phục Sinh, Ngày Thăng Thiên và Lễ Ngũ Tuần.

  • Ngày Quốc khánh: * Na Uy (17/5) và Phần Lan (6/12) tổ chức rất trang trọng.

19 Views

Những kinh nghiệm "vàng" nào giúp du học sinh lần đầu đến Thụy Điển nhanh chóng hòa nhập,

Lần đầu đặt chân đến xứ sở Bắc Âu, bạn sẽ thấy mọi thứ rất khác biệt. Để có một khởi đầu hoàn hảo, hãy lưu ý các bí kíp sau:

  • Hòa nhập xã hội: Đừng chỉ vùi đầu vào sách vở. Tuần đầu tiên là thời điểm quan trọng nhất để kết bạn. Hãy tham gia mọi hoạt động xã hội, thể thao và đừng ngại bắt chuyện với người lạ. Mối quan hệ xã hội tốt chính là "liều thuốc" chống lại nỗi nhớ nhà.

  • Chống chọi với mùa đông: Mùa đông Thụy Điển dài, tối và lạnh.

    • Trang phục: Ngoài áo khoác dày, hãy chú ý mặc nhiều lớp (layering).

    • Sức khỏe: Tranh thủ ra ngoài khi có nắng để bổ sung Vitamin D.

    • Văn hóa: Học cách yêu thích Fika (thói quen uống cà phê và ăn bánh ngọt) – đây là cách người bản địa sưởi ấm tâm hồn và kết…

19 Views

Mårten Gås là gì,tại sao tháng 11, người dân vùng Skåne (miền Nam Thụy Điển) lại rủ nhau đi ăn thịt ngỗng và súp đen?

Nếu bạn đang ở vùng Skåne (Lund, Malmö...) vào tầm ngày 10 tháng 11, bạn sẽ thấy các nhà hàng tấp nập thực khách đến thưởng thức bữa tiệc ngỗng truyền thống mang tên Mårten Gås. Đây là một nét văn hóa ẩm thực đặc sắc đánh dấu thời điểm giao mùa từ thu sang đông.

  • Nguồn gốc thú vị: Lễ này vinh danh Thánh Martin thành Tours. Truyền thuyết kể rằng ông trốn trong chuồng ngỗng để từ chối chức giám mục, nhưng bầy ngỗng kêu quá to làm ông bị phát hiện. Vì vậy, người ta tổ chức tiệc ăn thịt ngỗng vào ngày này để... "trả thù" và tưởng nhớ ông.

  • Thực đơn truyền thống 3 món (Mårten Gås middag):

    • Khai vị - Súp đen (Svartsoppa): Món ăn gây tò mò nhất, làm từ máu ngỗng pha rượu, giấm và gia vị cay nồng. Nếu thấy hơi khó ăn,…

17 Views

Tại sao tháng 11 ở TĐ vừa có không khí náo nhiệt của Halloween lại vừa có sự trầm mặc của ngày thắp nến tại nghĩa trang?

Nếu bạn mới sang Thụy Điển vào cuối tháng 10, đầu tháng 11, bạn sẽ thấy một sự đối lập thú vị: một bên là bí ngô, ma quỷ đầy tinh nghịch, một bên là hàng nghìn ngọn nến lung linh, tĩnh lặng. Đó chính là sự giao thoa giữa Halloween và Alla helgons dag.


Những lưu ý quan trọng cho người mới:

  • Halloween tại Thụy Điển: Dù rất phổ biến trong giới trẻ, nhưng văn hóa "Trick or Treat" (gõ cửa xin kẹo) không phổ biến mọi nơi như ở Mỹ. Bạn nên kiểm tra với khu dân cư hoặc trường học của con trước khi cho bé đi xin kẹo để tránh làm phiền hàng xóm.

  • Vẻ đẹp của Alla helgons dag: Nếu có thể, hãy ghé thăm một nghĩa trang vào tối thứ Bảy đầu tháng 11. Bạn sẽ thấy một cảnh tượng tuyệt đẹp khi hàng nghìn ngọn nến…

71 Views

Annandag påsk là gì và người dân Thụy Điển thường làm gì trong ngày nghỉ lễ cuối cùng của kỳ nghỉ Phục Sinh?

Annandag påsk (Easter Monday - Thứ Hai Phục Sinh) là ngày nghỉ lễ chính thức tại Thụy Điển ngay sau ngày Chủ nhật Phục Sinh. Đây là thời điểm để mọi người thư giãn, tận hưởng không khí mùa xuân và dành thời gian chất lượng bên gia đình trước khi quay lại làm việc.


  • Hoạt động truyền thống: Dù là lễ tôn giáo nhưng tại Thụy Điển, ngày này mang đậm tính chất lễ hội dân gian. Trẻ em thường tham gia trò chơi săn trứng Phục Sinh (Easter egg hunt) hoặc các trò chơi vui nhộn ngoài trời liên quan đến biểu tượng gà trống và thỏ con.

  • Ẩm thực đặc trưng: Bữa ăn trong ngày này thường không thể thiếu:

    • Thịt cừu nướng: Món chính sang trọng và phổ biến nhất.

    • Các món từ trứng: Được trang trí bắt mắt.

    • Bánh mì hình thỏ và bánh ngọt: Những món tráng miệng đặc trưng chỉ…

25 Views

Lễ Phục sinh (Påsk) ở Thụy Điển có gì khác biệt so với Na Uy hay Đan Mạch

Lễ Phục sinh tại Bắc Âu không chỉ là dịp lễ tôn giáo mà còn là thời điểm ăn mừng sự khởi đầu của mùa xuân. Tuy có nhiều điểm chung, nhưng mỗi nước lại có những phong tục cực kỳ thú vị và riêng biệt:


  • Thụy Điển - Những "Phù thủy nhỏ" (Påskkärringar): * Một nét đặc trưng riêng của Thụy Điển là trẻ em hóa trang thành phù thủy với khăn quàng cổ và má hồng, đi gõ cửa từng nhà để tặng tranh vẽ và nhận lại kẹo.

    • Người Thụy Điển trang trí nhà cửa bằng Påskris – những cành bạch dương gắn lông vũ sặc sỡ để đón xuân.


  • Đan Mạch - Trái tim lá cọ (Palmehjerte): * Vào Chủ nhật Lễ Lá, người Đan Mạch có truyền thống thắt những trái tim nhỏ bằng lá cọ để tặng người thân. Trứng Phục sinh tại đây cũng thường được…



16 Views

Mùa đông ở Stockholm nên đi đâu, chơi gì để trải nghiệm cảm giác như một "người bản địa" thực thụ?

Đừng để cái lạnh và tuyết dày giữ chân bạn trong nhà! Người dân Stockholm có câu: "Không có thời tiết xấu, chỉ có trang phục không phù hợp". Dưới đây là những hoạt động mùa đông "đậm chất Thụy Điển" bạn nên thử:


  • Trượt tuyết ngay trong lòng thành phố: Không cần đi đâu xa lên phía Bắc, bạn có thể ghé Hammarbybacken để trượt xuống dốc ngay giữa trung tâm. Nếu thích trượt tuyết băng đồng (cross-country), khu bảo tồn thiên nhiên Lida hoặc Hellasgården là những lựa chọn tuyệt vời với đường chạy chuyên dụng.

  • Trượt băng nghệ thuật: Bạn có thể tham gia trượt băng miễn phí tại các sân trượt công cộng nổi tiếng như Kungsträdgården (Vườn Hoàng gia) hoặc Vasaparken. Nếu muốn cảm giác mạo hiểm hơn, hãy đăng ký các tour trượt băng trên mặt hồ tự nhiên có hướng dẫn viên.

  • Tắm băng và Saun: Đây là truyền thống…


17 Views

Review thực tế cuộc sống Thụy Điển: Những điều thích nhất và những khó khăn lớn nhất là gì?

Thụy Điển là thiên đường của sự bình yên, phúc lợi xã hội và môi trường sống, nhưng cũng là nơi thử thách "nghị lực thép" bởi sự cô đơn, rào cản ngôn ngữ và mùa đông khắc nghiệt.

Chi tiết:

1. Những điểm cộng (Điều mọi người thích):

  • Sự bình yên: Cuộc sống không xô bồ, hướng về gia đình và thiên nhiên. Mùa hè tại đây được mô tả là tuyệt đẹp với cây cối xanh tươi.

  • An sinh xã hội: Hệ thống y tế, giáo dục miễn phí hoặc chi phí thấp là điểm tựa vững chắc, đặc biệt cho các gia đình có con nhỏ.

  • Con người: Văn minh, tôn trọng sự riêng tư và bình đẳng.

27 Views

Người hưởng lương hưu ở Thụy Điển khi mất có được hỗ trợ tiền mai táng phí không?

Có, nhưng theo hình thức dịch vụ chứ không phải phát tiền mặt trực tiếp cho tất cả mọi người. Mọi cư dân đều được hưởng các dịch vụ mai táng cơ bản (đất mộ, hỏa táng...) do đã đóng thuế. Nếu người mất không có tài sản để lo hậu sự, Kommun sẽ hỗ trợ tài chính để đảm bảo một đám tang trang trọng.


1. Quyền lợi từ Thuế mai táng (Begravningsavgift):

Hầu hết cư dân Thụy Điển đều đóng thuế này. Khi qua đời, bạn được miễn phí:

  • Đất chôn cất (trong 25 năm) hoặc hỏa táng.

  • Địa điểm tổ chức lễ tang (phi tôn giáo).

  • Vận chuyển quan tài từ nơi làm lễ đến khu hỏa táng/chôn cất.


54 Views

Vì sao Thụy Điển – quốc gia Bắc Âu vốn nổi tiếng cẩn trọng – lại gần như “xóa sổ” tiền mặt khỏi đời sống hàng ngày?

Thụy Điển không cấm tiền mặt, nhưng trong thực tế, rất ít người còn dùng. Chỉ khoảng 5–8% giao dịch hiện nay được thanh toán bằng tiền giấy. Lý do nằm ở nhiều yếu tố kết hợp:


💳 1. Xã hội tin tưởng vào công nghệ và hệ thống ngân hàng

Người dân Thụy Điển có mức độ tin cậy rất cao với chính quyền và ngân hàng. Các ứng dụng như Swish, BankID, Swedbank app… được dùng rộng rãi và bảo mật tốt, khiến tiền mặt dần trở nên “lỗi thời”.


2. Thanh toán số tiện lợi, nhanh và minh bạch

Chỉ cần vài giây là có thể chuyển tiền qua Swish – dù là chia hóa đơn, mua cà phê hay trả tiền vé xe bus. Giao dịch điện tử giúp giảm trộm cắp, rửa tiền và giao dịch phi pháp.


🏦 3. Chính phủ và doanh…


53 Views

Ăn gì ở sân bay lớn nhất Thụy Điển, Arlanda?

“Bay từ Arlanda hay Landvetter, liệu có kiếm được món ăn ngon – giá hợp lý – ở sân bay Thụy Điển không?”


Thật lòng mà nói, ẩm thực sân bay Thụy Điển không hề rẻ và… cũng không quá đặc sắc. Nhưng đây là vài điểm thú vị mà bạn nên biết:


👉 Một kết quả khảo sát từ độc giả Inside Sweden:

  • McDonald’s: Lựa chọn số 1, không vì ngon mà vì giá dễ đoán. Đặc biệt, đây là McDonald’s duy nhất ở Thụy Điển có bán bia! 🍺

  • Hawaii Poké & La Neta: Được nhắc đến khá nhiều, phục vụ nhanh, phong cách quốc tế.


💸 Vấn đề lớn nhất: Giá cả


80 Views

Làm sao đi du lịch hè ở Thụy Điển vừa vui vừa tiết kiệm?

“Hè đến rồi! Nhưng giá cả leo thang, chi phí du lịch không hề rẻ. Vậy có cách nào để cả gia đình ở Thụy Điển vẫn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ hè mà không lo cháy túi không?”


Hoàn toàn có! Đây là những bí kíp du lịch tiết kiệm mà dân Thụy Điển rất chuộng – vừa rẻ vừa chất lượng 👇


  1. Đi lại thông minh

Mua vé mùa hè (Sommarkort) ở Skåne, Blekinge hoặc Halland → chỉ dưới 1.000 SEK nhưng đi không giới hạn xe bus, tàu lửa, tàu điện từ tháng 6 đến giữa tháng 8.


  1. Chỗ ở giá hời

Tận dụng giảm giá khách sạn khi là hội viên công đoàn hoặc thành viên Stammis của ICA.


46 Views

Vì sao người Thụy Điển lại chọn cách vay với lãi suất thả nổi?

Trong khi ở Mỹ hay nhiều nước châu Âu, ai cũng thích vay cố định để yên tâm, thì tại Thụy Điển hơn 90% khoản vay mua nhà năm 2025 lại là lãi suất thả nổi 😲. Vì sao người Thụy Điển lại chọn cách vay đầy rủi ro này?


Hóa ra không phải “liều lĩnh” đâu, mà có nhiều lý do rất đặc trưng của Thụy Điển:

🔹 Chi phí rẻ hơn – Vay thả nổi thường thấp hơn cố định. Chọn cố định giống như “mua bảo hiểm lãi suất”, và bạn phải trả thêm phí cho sự an toàn đó.

🔹 Ảnh hưởng chính sách tiền tệ – Ở Thụy Điển, hơn 80% khoản vay là ngắn hạn hoặc thả nổi, nên mỗi lần Riksbank thay đổi lãi suất, túi tiền người dân cảm nhận ngay. Cách này giúp kiềm chế lạm phát hiệu quả.

🔹 Thói quen…


441 Views

Tại sao người Thụy Điển lại… bỏ PHÔ MAI vào cà phê? Sự thật nghe vừa lạ vừa ngon!

Ở miền Bắc Thụy Điển, có một món đặc sản “độc lạ” tên kaffeost – phô mai cà phê – vừa được Liên minh châu Âu công nhận là thực phẩm có chỉ dẫn địa lý được bảo hộ (PDO).


Loại phô mai này được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa tuần lộc, cắt thành khối nhỏ cho vào ly cà phê nóng. Khi thưởng thức, phô mai sẽ mềm nhưng không tan chảy, và còn phát ra tiếng “két két” thú vị khi nhai.


Món này chủ yếu phổ biến ở vùng nông thôn và trong giới lớn tuổi, nhưng lại khiến du khách ngạc nhiên & tò mò khi khám phá ẩm thực Thụy Điển.


🍽 Cách thưởng thức truyền thống :


  • Cho 1/3 cốc phô mai thái nhỏ + chút đường bột.

  • Rót cà phê nóng ngập phô mai, uống hết phần nước, giữ lại…


92 Views

Vì sao người dân Thụy Điển muốn giới hạn thời gian dùng điện thoại của giới trẻ?

Ở Thụy Điển, ngày càng nhiều người lo ngại về việc trẻ em và thanh thiếu niên dành quá nhiều thời gian trước màn hình điện thoại và máy tính bảng. Trung bình, nhóm tuổi từ 17–18 sử dụng thiết bị tới 7 tiếng mỗi ngày.


Nghiên cứu đã cho thấy việc này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần, gây ra các vấn đề về giấc ngủ, tập trung và tâm lý. Vì thế, Cơ quan Y tế Công cộng Thụy Điển đã khuyến cáo nên giảm thời gian sử dụng thiết bị số ở trẻ em và người trẻ.


Một khảo sát mới từ dự án SOM cho thấy:

  • 67% người dân Thụy Điển ủng hộ việc đưa ra giới hạn về thời gian dùng điện thoại cho giới trẻ.

  • Ngay cả nhóm trẻ (16–29 tuổi) cũng có 62% đồng ý.

  • Tuy nhiên, nhóm…



80 Views

Người Việt sống ở Thụy Điển nên cài những ứng dụng điện thoại nào để cuộc sống thuận tiện hơn?

Để sống tiện lợi tại Thụy Điển, bạn nên cài những app sau:

  1. BankID – Ứng dụng định danh điện tử, cần thiết cho hầu hết dịch vụ số.

  2. Swish – Chuyển tiền nhanh qua số điện thoại.

  3. Ứng dụng ngân hàng – Kiểm tra tài khoản, thanh toán hóa đơn.

  4. Google Maps – Tìm đường, tra xe buýt, tàu.


573 Views

Xem các buổi hòa nhạc có phổ biến ở Thụy Điển không?

Xem các buổi hòa nhạc rất phổ biến ở Thụy Điển! Người Thụy Điển có niềm đam mê âm nhạc đa dạng, từ cổ điển, jazz, pop, rock đến các thể loại âm nhạc hiện đại. Thụy Điển cũng là quê hương của nhiều nghệ sĩ và ban nhạc nổi tiếng trên toàn thế giới như ABBA, Ace of Base, Avicii và nhiều hơn nữa. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi đất nước này có một nền âm nhạc sôi động và nhiều sự kiện âm nhạc đáng chú ý.


Các thành phố lớn như Stockholm, Gothenburg, và Malmö thường xuyên tổ chức các buổi hòa nhạc với các nghệ sĩ trong nước và quốc tế. Các nhà hát, phòng hòa nhạc, và câu lạc bộ âm nhạc thường xuyên đón nhận khán giả đến thưởng thức âm nhạc trực tiếp. Ngoài ra, các lễ hội âm nhạc…


36 Views

Người Thụy Điển có thích trượt tuyết không?

Người Thụy Điển rất thích trượt tuyết và coi đó là một hoạt động thể thao và giải trí phổ biến, đặc biệt là vào mùa đông. Với địa hình đồi núi và thời tiết mùa đông lạnh, Thụy Điển cung cấp nhiều cơ hội để người dân và du khách tham gia vào các hoạt động liên quan đến tuyết như trượt tuyết, trượt ván trên tuyết (snowboarding), và trượt băng.


Có nhiều khu nghỉ dưỡng trượt tuyết nổi tiếng trên khắp đất nước, từ các khu vực miền núi ở phía bắc như Åre, Sälen và Idre Fjäll, đến những nơi gần các thành phố lớn hơn ở miền nam như Ulricehamn và Isaberg. Các khu nghỉ dưỡng này thường có đầy đủ tiện nghi và cung cấp nhiều tuyến đường trượt phù hợp với mọi trình độ kỹ năng.


Trượt tuyết không chỉ là một hoạt động…

26 Views

Ai chi trả cho một đám tang ở Thụy Điển?

Tại Thụy Điển, một số chi phí như đất chôn cất và địa điểm tổ chức nghi lễ đã được thanh toán qua thuế. Tuy nhiên, các chi phí khác như phí dịch vụ tang lễ, hoa, thức ăn, quan tài, hoặc nhạc có thể phát sinh, thường tổng cộng khoảng 20.000-30.000 kronor.


Nguồn thanh toán:

  1. Tài sản của người quá cố (dödsboet): Chi phí chủ yếu được trích từ đây.

  2. Hỗ trợ xã hội: Nếu tài sản không đủ chi trả, có thể nộp đơn xin hỗ trợ tài chính từ dịch vụ xã hội để đảm bảo đám tang trang nghiêm.

Vận chuyển người quá cố ra nước ngoài:

  • Chi phí vận chuyển thi hài hoặc tro cốt thường do tài sản chi trả.


135 Views

Ứng viên cần có 90 - 100% kỹ năng và kinh nghiệm để ứng tuyển vào một vị trí không?

Karin Björkman: Dù sao thì tôi cũng không bao giờ tin rằng có sự trùng khớp 100%, nhưng đúng vậy, bạn càng đến gần yêu cầu thì càng tốt. Nếu bạn không đáp ứng những điều cần thiết nhất được yêu cầu, không nên nộp hồ sơ. Câu hỏi đặt ra là liệu bạn có nên nộp đơn xin một công việc có ghi "Bắt buộc phải có tiếng Thụy Điển" hay không - điều đó còn tùy. Trong hầu hết các trường hợp, trong công ty mà tiếng Thụy Điển được nói và sử dụng chủ yếu, có lẽ bạn cũng không muốn làm việc. (Nguồn: Buổi phỏng vấn online về Tuyển dụng lao động ở thị trường Thụy Điển.).


ChiaseLund: Bạn có thể tham khảo thêm bài viết

  1. 10 “tips” khi tìm việc làm ở Thụy Điển 

  2. Hỗ trợ tìm việc làm tại Lund với ICHL 

  3. Tìm các công…


23 Views

Kênh tuyển dụng nào được nhà tuyển dụng sử dụng nhiều nhất?

Karin Björkman: Điều quan trọng là bạn phải có mạng lưới kết nối phù hợp ở Thụy Điển, vì vậy người nước ngoài có thể gặp khó khăn khi tìm đường đến đây. Một hồ sơ tốt trên LinkedIn là điều tốt (nếu có), và hãy tham gia một câu lạc bộ địa phương để làm quen với người dân địa phương và nhận được sự giới thiệu.


(Nguồn: Buổi phỏng vấn online về Tuyển dụng lao động ở thị trường Thụy Điển.).


Dưới đây là một số kênh phổ biến:​

1. LinkedIn: 

LinkedIn là mạng xã hội nghề nghiệp được sử dụng rộng rãi tại Thụy Điển. Nhiều công ty đăng tin tuyển dụng và tìm kiếm ứng viên thông qua nền tảng này. Việc có một hồ sơ LinkedIn hoàn chỉnh và chuyên nghiệp sẽ tăng cơ hội tiếp cận các nhà tuyển dụng.​


2. Trang web tuyển dụng trực tuyến: Các…


54 Views

Văn hóa của Thụy Điển, thích nghi với thị trường việc làm ntn?

Karin Björkman: Tôi khuyên mọi người nên đọc về văn hóa Thụy Điển và tìm hiểu cũng như nâng cao nhận thức về văn hóa Thụy Điển trước khi chuyển đến đây. Việc này luôn làm cho quá trình chuyển đổi thuận lợi hơn. Học một ít tiếng Thụy Điển cũng có lợi. (Nguồn: Buổi phỏng vấn online về Tuyển dụng lao động ở thị trường Thụy Điển.).


Còn ý kiến của bạn?

28 Views

Bạn có thấy Thụy Điển cởi mở với việc tuyển dụng người nước ngoài không?

Karin Björkman: Có, có rất nhiều người nước ngoài/người quốc tế làm việc tại Thụy Điển. Một nền tảng giáo dục (cơ bản hoặc cao hơn) trong bất kỳ lĩnh vực nào luôn là điều tốt và mặc dù tất cả người Thụy Điển đều nói tiếng Anh nhưng nhiều vị trí vẫn yêu cầu tiếng Thụy Điển. (Nguồn: Buổi phỏng vấn online về Tuyển dụng lao động ở thị trường Thụy Điển.)


Ý kiến khác:

Theo tôi biết, Thụy Điển là một quốc gia có chính sách nhập cư khá linh hoạt và cởi mở. Thụy Điển cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ người nước ngoài cao nhất trong Liên minh châu Âu, với khoảng 20% dân số là người nước ngoài hoặc có gốc ngoại quốc. Thụy Điển cũng có nhu cầu lao động cao trong nhiều lĩnh vực, đặc biệt là ngành y tế,…


115 Views

Số lượng ngày nghỉ lễ chính thức của các nước Bắc Âu so với Việt Nam như thế nào?

So với Việt Nam, các quốc gia Bắc Âu (Thụy Điển, Đan Mạch, Na Uy, và Phần Lan) có số lượng ngày nghỉ lễ chính thức khá tương đồng, nhưng vẫn ít hơn một chút.


Việt Nam có khoảng 11 ngày nghỉ lễ chính thức mỗi năm, gồm Tết Nguyên đán, Giỗ Tổ Hùng Vương, Ngày Quốc tế Lao động, và Quốc khánh. Các ngày nghỉ lễ của Việt Nam phần lớn là ngày lễ dân tộc và các sự kiện quốc gia lớn. Tết Nguyên đán đặc biệt kéo dài từ 3 đến 5 ngày, cộng thêm các ngày cuối tuần.


Thụy Điển và Phần Lan có khoảng 13 ngày nghỉ lễ.

Na Uy và Đan Mạch có từ 10 đến 12 ngày nghỉ lễ, phụ thuộc vào lịch của các ngày lễ tôn giáo. Phần lớn các ngày nghỉ lễ ở Bắc Âu dựa theo lịch Kitô giáo như Phục sinh,…


14 Views

Có nên chấp nhận yêu cầu kết bạn của sếp trên mạng xã hội không?

Theo các chuyên gia tại Thụy Điển, bạn không cần cảm thấy áp lực khi nhận lời kết bạn từ sếp trên mạng xã hội, nhưng cũng có một số yếu tố cần xem xét.


Giữ ranh giới giữa công việc và cá nhân: bạn không nên cảm thấy bị bắt buộc phải chấp nhận lời mời này vì mối quan hệ giữa sếp và nhân viên nên duy trì tính chuyên nghiệp. Việc chia sẻ trên mạng xã hội có thể khiến bạn cảm thấy mất tự do khi đăng bài và tạo ra cảm giác bị giám sát.


Nguy cơ bị hiểu sai: Có ý kiến lưu ý rằng từ chối kết bạn có thể bị hiểu như sự chỉ trích ngầm hoặc ảnh hưởng đến hình ảnh của bạn trong mắt sếp. Điều này khiến nhiều người cảm thấy áp lực và miễn cưỡng chấp nhận dù không muốn.


19 Views

Nghỉ phép có lương tại Thụy Điển ít nhất bao nhiêu ngày?

Tại Thụy Điển, mỗi năm, người lao động có quyền được nghỉ phép có lương ít nhất 25 ngày theo luật lao động. Quyền này áp dụng cho tất cả các nhân viên làm việc toàn thời gian hoặc bán thời gian, và họ có quyền hưởng đầy đủ tiền lương trong thời gian nghỉ phép.


Ngoài ra, nếu nhân viên không làm đủ một năm, họ vẫn có quyền được nghỉ phép có lương nhưng với số ngày nghỉ sẽ được tính theo tỷ lệ dựa trên thời gian làm việc thực tế trong năm đó.


Xem chi tiết tại bài viết

Chính sách nghỉ phép dài ngày và tiền thưởng nghỉ phép

89 Views

Trẻ em ở Thụy Điển ăn nhiều xúc xích?

Trẻ em ở Thụy Điển hiện nay ăn quá nhiều thịt chế biến sẵn, đặc biệt là xúc xích, điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Theo một khảo sát của Cơ quan Thực phẩm Quốc gia Thụy Điển (Livsmedelsverket), nhiều trẻ em 4 tuổi tiêu thụ quá nhiều thịt và đường, trong đó xúc xích là một trong những thực phẩm chính. Xúc xích chứa nhiều chất béo bão hòa và muối, việc tiêu thụ quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như tăng cân, tăng cholesterol LDL "xấu", và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.


Để giảm lượng xúc xích trong chế độ ăn của trẻ, các bậc phụ huynh có thể khuyến khích trẻ ăn nhiều rau củ, trái cây và lựa chọn thực phẩm tươi, ít chế biến. Việc này sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, giảm…


36 Views

Ngày "Alla helgons dag" là gì tại Thụy Điển?

Ngày lễ Các Thánh (Alla helgons dag) tại Thụy Điển được tổ chức vào thứ Bảy đầu tiên trong khoảng thời gian từ ngày 31 tháng 10 đến ngày 6 tháng 11 hàng năm.


Đây là dịp để người dân tưởng nhớ và tôn vinh những người thân đã qua đời. Trong ngày này, nhiều người Thụy Điển thường viếng thăm nghĩa trang, thắp nến và đặt hoa lên mộ của người thân. Các nhà thờ cũng mở cửa và thường tổ chức các buổi lễ âm nhạc. Vào buổi chiều muộn và tối, các địa điểm này thường đông đúc. Nếu bạn muốn có một trải nghiệm yên tĩnh hơn, hãy cân nhắc đến thăm vào buổi sáng hoặc trưa.


Ngoài ra, ngày Chủ nhật sau lễ Các Thánh được gọi là Ngày lễ Các Linh Hồn (Alla själars dag), cũng là dịp để tưởng nhớ những người đã…

271 Views

Người Thụy Điển ăn kẹo và tiêu thụ đường nhiều như thế nào so với các nước khác?

Người Thụy Điển, đặc biệt là thanh thiếu niên, nổi tiếng là một trong những nhóm tiêu thụ kẹo và đường nhiều nhất thế giới. Theo một nghiên cứu mới, khoảng 70% thanh thiếu niên ở Thụy Điển ăn nhiều đường hơn mức được khuyến cáo cho sức khỏe.


Họ chủ yếu tiêu thụ đường thông qua:

  • Kẹo (godis),

  • Nước ngọt (läsk),

  • Bánh ngọt (kakor),

  • và nước tăng lực (energidryck).


40 Views

Văn hóa "Lördagsgodis" ở Thụy Điển là gì?

Để hạn chế việc ăn quá nhiều kẹo và tiêu thụ đường hàng ngày, người Thụy Điển đã hình thành một thói quen văn hóa đặc biệt gọi là "Lördagsgodis" – nghĩa là "kẹo thứ Bảy".


Theo truyền thống này, trẻ em (và cả người lớn) chỉ được phép ăn kẹo vào ngày thứ Bảy trong tuần. Ý tưởng xuất phát từ các chiến dịch y tế cộng đồng vào những năm 1950–1960 nhằm giảm sâu răng và các bệnh liên quan đến tiêu thụ đường. Khi đó, các chuyên gia y tế Thụy Điển khuyến khích người dân tập trung việc ăn kẹo vào một ngày cố định thay vì ăn rải rác suốt cả tuần.


Ngày nay, Lördagsgodis vẫn là một phần quan trọng trong cuộc sống gia đình ở Thụy Điển:

  • Các siêu thị thường dành riêng khu vực lớn để bán đủ loại kẹo vào cuối…


39 Views

Theo văn hóa truyền thống, nếu một người trẻ Thụy Điển sống chung với cha mẹ, họ có phải đóng góp tài chính hàng tháng?

Theo văn hóa truyền thống Thụy Điển, khi thanh niên đã trưởng thành mà vẫn sống trong gia đình, việc đóng góp tài chính là điều được mong đợi, dù không phải là quy định bắt buộc. Cụ thể:


  • Mặc dù không có yêu cầu pháp lý, song về mặt văn hóa, người Thụy Điển coi đây là cách để thể hiện tính tự lập và công bằng trong gia đình.

  • Nhiều người tin rằng “đóng góp tài chính” (mặc dù nhỏ) là dấu hiệu trưởng thành và trách nhiệm.


Dựa vào các chia sẻ và kinh nghiệm cá nhân của người Thụy Điển:

  • Khoảng 2 000–4 000 SEK/tháng nếu bạn có thu nhập ổn định (tương đương chi phí thuê nhà và ăn uống cơ bản).

  • Một số gia đình dùng cách tính phần trăm thu nhập, thường là 10–20%.


236 Views

Những lưu ý khi sử dụng LinkedIn để xin việc ở Thụy Điển

LinkedIn là công cụ quan trọng trong quá trình tìm việc tại Thụy Điển, nơi mạng lưới quan hệ cá nhân (networking) đóng vai trò lớn trong tuyển dụng. Dưới đây là một số lưu ý giúp bạn tận dụng LinkedIn hiệu quả hơn theo văn hóa và cách sử dụng của người Thụy Điển:


1. Hoàn thiện hồ sơ một cách chuyên nghiệp

  • Ảnh đại diện chuyên nghiệp: Nên chọn ảnh chân dung rõ nét, có phong thái thân thiện nhưng chuyên nghiệp. Người Thụy Điển thường ưu tiên sự trung thực và đơn giản, không cần chỉnh sửa quá cầu kỳ.

  • Tiêu đề (Headline) ấn tượng: Nêu rõ chuyên môn và giá trị bạn mang lại, ví dụ: "Software Engineer | Passionate about AI & Automation" thay vì chỉ ghi "Software Engineer".

  • Mô tả bản thân (About): Viết ngắn gọn, tập trung vào kỹ năng, kinh nghiệm, điểm…


627 Views

Ở Thụy Điển, lương nhận vào ngày 25 hàng tháng là của tháng nào?

1. Lương ngày 25 là của tháng nào?

  • Điều này phụ thuộc vào chính sách công ty.

  • Một số công ty trả lương tháng nào nhận tháng đó (tức là ngày 25/12 nhận lương tháng 12).

  • Một số công ty trả lương gối đầu (ngày 25/12 nhận lương tháng 11).


2. Cách kiểm tra chính xác

  • Xem bảng lương (lönebesked) được công ty gửi. Thông tin sẽ ghi rõ thời gian làm việc của khoản lương đó.


397 Views

Văn hóa "Lördagsgodis" ở Thụy Điển là gì?

Để hạn chế việc ăn quá nhiều kẹo và tiêu thụ đường hàng ngày, người Thụy Điển đã hình thành một thói quen văn hóa đặc biệt gọi là "Lördagsgodis" – nghĩa là "kẹo thứ Bảy".


Theo truyền thống này, trẻ em (và cả người lớn) chỉ được phép ăn kẹo vào ngày thứ Bảy trong tuần. Ý tưởng xuất phát từ các chiến dịch y tế cộng đồng vào những năm 1950–1960 nhằm giảm sâu răng và các bệnh liên quan đến tiêu thụ đường. Khi đó, các chuyên gia y tế Thụy Điển khuyến khích người dân tập trung việc ăn kẹo vào một ngày cố định thay vì ăn rải rác suốt cả tuần.


Ngày nay, Lördagsgodis vẫn là một phần quan trọng trong cuộc sống gia đình ở Thụy Điển:

  • Các siêu thị thường dành riêng khu vực lớn để bán đủ loại kẹo vào cuối…


12 Views

Người Thụy Điển ăn kẹo và tiêu thụ đường nhiều như thế nào so với các nước khác?

Người Thụy Điển, đặc biệt là thanh thiếu niên, nổi tiếng là một trong những nhóm tiêu thụ kẹo và đường nhiều nhất thế giới. Theo một nghiên cứu mới, khoảng 70% thanh thiếu niên ở Thụy Điển ăn nhiều đường hơn mức được khuyến cáo cho sức khỏe.


Họ chủ yếu tiêu thụ đường thông qua:

  • Kẹo (godis),

  • Nước ngọt (läsk),

  • Bánh ngọt (kakor),

  • và nước tăng lực (energidryck).


89 Views
    bottom of page